26 Kasım 2025
Glütensiz Muzlu Fit Kek
10
dk Hazırlık
30
dk Pişirme
8
Kişilik
Besin Değerleri (1 Porsiyon)
180
kcal
6g
Protein
24g
Karbonhidrat
7g
Yağ
4g
Lif
Malzemeler
- •3 adet olgun muz
- •2 adet yumurta
- •1 su bardağı yulaf unu
- •1/2 su bardağı badem sütü
- •2 yemek kaşığı hurma özü
- •1 çay kaşığı kabartma tozu
- •1 çay kaşığı tarçın
- •1/2 su bardağı ceviz içi
Yapılışı
1. Fırını 175°C'ye ısıtın ve kalıbı yağlayın.
2. Olgun muzları çatal ile ezin.
3. Yumurta, badem sütü ve hurma özünü ekleyip karıştırın.
4. Yulaf unu, kabartma tozu, tarçın ve ceviz içini ekleyin.
5. 25-30 dakika pişirin, kürdan temiz çıkana kadar kontrollü ilerleyin.